Saunaterapiakoulutus®-oppimäärä:

1 jakso
Peruskoulutus
Saunan merkitys fysiologisesti, terapiavihdat, pesu ja pesuhieronta, tuhkasauna, Tuhkimon hoitosauna ja Tuhkimon stressinpoistosauna, turvesaunat, suolasaunat.

Kahden päivän lähikoulutusjakso 12 h. Etätyöt:
Hoitoharjoituksia 3 x 5 h, yhteensä 15h.
Harjoitustöiden kirjallinen osuus 7 h.
Näyttöhoito 6 h.

Yhteensä 40 h, eli yksi opintoviikko.

2 jakso
Peruskoulutus
Suolasaunan ja turvesaunan toteutus, kääre- ja haudehoidot, osa- ja kokovartalohoidot, ammehoitoja, vaihtolämp övalelut ja jalkakylpyjä

Kahden päivän lähikoulutusjakso 12 h.
Etätyöt:
Hoitoharjoituksia 4 x 4 h, yhteensä 16 h.
Harjoitustöiden kirjallinen osuus 7 h.
Näyttöhoidot 5 h.

Yhteensä 40 h, eli yksi opintoviikko

3 jakso
Erikoistuminen
Hemmottelu- ja erikoissaunaterapiahoitoja

Kahden päivän lähikoulutusjakso 12 h.
Etätyöt:
Hoitoharjoituksia 10 X 5 h, yhteensä 50 h.
Harjoitushoitojen kirjallinen osuus 7 h.
Näyttöhoidot 6 h.

Yhteensä 75 h.

4 jakso
Erikoistuminen.
Perinteinen kuppaus, liukukuppaus.

Kahden päivän lähikoulutusjakso 12 h.
Etätyöt:
Harjoitushoitoja 10 X 5 h, yhteensä 50 h.
Harjoitusten kirjallinen osuus 7 h.
Näyttöhoidot 6 h.

Yhteensä 75 h.

5 jakso
Erikoistuminen.
Vesi-, kääre ja ammehoidot

Kahden päivän lähikoulutusjakso 12 h.
Etätyöt:
Harjoitushoitoja 10 X 5 h, yhteensä 50 h
Harjoitusten kirjallinen osuus 7 h.
Näyttöhoidot 6 h.

Yhteensä 75 h.

6 jakso
Erikoistuminen.

Päättötyön kirjallinen teko 80 h.
Näyttöhoito päättötyöstä 5 h.

Yhteensä 85 h.

7 jakso
Erikoistuminen.

Päättötöiden purku, tutustumiskäynti, hemmotteluhoitoja ja todistusten jako

Kahden päivän lähiopetusjakso

Todistusten ja vihtojen jako Saunaterapeuteille

Yhteensä 10 h

Koko koulutuksen oppimäärä:

Peruslääketieteen opinnot 200 h
Luontaislääketiedettä 50 h
Saunaterapiaerikoiskoulutusta 400 h
Yhteensä 10 opintoviikkoa.

Peruslääketieteen opinnot oppilas suorittaa erikseen, tai esittää niistä todistuksen.

Saunaterapiakoulutus on niin laaja, että se sisältää luontaislääketieteen, tai oppilas on sen suorittanut aiemmin. Kokonaiskoulutus täyttää tämän hetken suositukset ja terapeutit ovat saaneet tarvittavan oppimäärän.

Jos oppilas suorittaa vaan yhden erikoistumisosion hänen Saunaterapiakoulutus®-oppimääränsä on 250 tuntia.